Camp d’entraînement pour enfants
EA fitness invite vos enfants à bouger et à s’amuser cet été lors d’un camp de jour d’entraînement
Des enfants en meilleur forme, des enfants plus heureux!
Ce n’est pas votre programme de fitness typique pour enfants !
Grâce à notre programme d’été Youth Move, les enfants développeront leur confiance en eux, leur estime de soi, ainsi que l’apprentissage de fixer des objectifs personnels, de surmonter les défis de la vie, du travail en équipe et de la valeur de la constance et de la pratique.
Nous croyons que les enfants ont besoin de mouvement physique pour pouvoir construire leur force, leur coordination et, plus important encore, leur confiance en eux. Nous sommes investis dans leur enseigner pourquoi nous bougeons, comment notre corps bouge de différentes manières et pourquoi nous devrions aimer le mouvement!
Nous discuterons également de bonnes habitudes alimentaires, de techniques de respiration amusantes et de formes de gestion du stress. Cela aide à poser les bases d’un mode de vie sain à mesure qu’ils grandissent. Ils acquièrent le contrôle et l’indépendance sur leur niveau d’activité physique et comprennent également l’importance du mouvement physique dans leur vie quotidienne.
Nous avons de nombreuses façons d’exposer les enfants au mouvement, notamment une variété d’activités amusantes, de sports et de jeux adaptés à leur personnalité, à leurs capacités, à leur âge et à leurs intérêts. La plupart des enfants adoreront une dose quotidienne de mouvement, tant que c’est amusant et interactif pour eux. Nous croyons que leur donner l’opportunité de bouger leur corps de manière amusante et fonctionnelle les aidera à construire des habitudes saines et l’amour du mouvement de leur corps.
Chaque session offrira quelque chose de différent. Les gardant toujours engagés et désireux de revenir.
Programmation
Durée
9 semaines
Du 27 juin au 24 août
Sessions
18 séances au total
2 séances par semaine
45 minutes par séance
Âges
Garçons et filles
Âges de 6 à 12 ans
Coût
450 $ + taxes
Horaire
Mardi 10h30
Jeudi 14hoo
Lieu
Nos séances auront lieu au parc Berthiaume-Du Tremblay, à Laval
Adresse : 4250, boulevard Lévesque O, Laval, Québec H7W 2P8
Parking latéral sur Promenades des Îles.