Le poids peut être un nombre trompeur lorsqu’il est utilisé comme indicateur de santé. Nous analysons votre composition corporelle (niveau d’eau du corps, distribution des muscles et pourcentage de gras) pour une évaluation véritable.

Les tests de condition physique sont effectués pour déterminer votre capacité actuelle en ce qui concerne le cardio, l’endurance abdominale, la force du haut et du bas du corps ainsi que la flexibilité. Nous vous poserons plusieurs questions pour essayer de mieux vous connaître et vous mettre à l’aise.